vendredi 26 février 2016

Lait de poule ou le remède anti coup de froid

Ce lait de poule je me souviens l'avoir bu tous les matins où je me levais en toussant ou la voix éraillée (quitte à un peu faire semblant de temps à autre parce que ça vaut tellement le coup ).
C'est très simple, énergétique et réconfortant. En tout cas c'est une boisson qui me fait toujours du bien.


Ingrédients : (Pour un bol, donc une personne)
  • 1 jaune d’œuf
  • 2 cuillères à café de sucre
  • Un bol de lait
Mettez le lait à chauffer. Pendant ce temps mélangez le jaune d’œuf et le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
Ajoutez enfin petit à petit le lait en remuant bien pour ne pas cuire le jaune d’œuf. Buvez le bien chaud.

PS :  Vous pouvez réduire la dose de sucre et ajouter une cuillère à café de miel en touche finale pour profiter de ses bienfaits antiseptiques ou même rajouter du cacao en poudre pour les plus gourmands.


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